Tres vidas al mismo tiempo.

Analiza lo siguiente ¿Por qué te digo que tienes tres vidas al mismo tiempo?

Bueno, de forma detallada son tres vidas por lo siguiente:

1.- Vida personal.

2.- Vida familiar.

3.- Vida laboral.

Y  de esta forma en que repartes día a día tú tiempo y que en varias ocasiones tendemos a que se  vuelve complicado.

Balancear a las tres por igual ¡es una tarea casi imposible!  Pero no es así.  Porque si lo deseas lo puedes lograr “no importando el puesto que tengas”.

Este es un secreto que muchas personas exitosas se reservaban, pero ahora este blog lo comparte contigo.

Porque ¡Quiero que aprendas! Además de que esta información NO TE GENERA COSTO.

  • Mejorando tu vida personal:

Tú eres tu propio administrador, todo lo que hagas bien o mal son consecuencias  de tus decisiones.

Empieza a descubrirte. Escribe acerca de cómo te sientes, lo que quiere en la vida, el registro de todo, escribir los resultados a medida que avanza. Esto le ayudará a decidir qué es lo importante y lo que no. Saber lo que es importante y lo que no, pondrá de relieve el valor en ti. Conocerte te permitirá el crecimiento

Tus motivos personales te ayudarán  a:

–      Decidir y elegir.

–      Despreciar e ignorar.

Piensa ¿cómo quieres tu vida? De forma honesta ¡YO CREO QUE AMAS TU VIDA! Y deseas aprender a administrar tu tiempo personal.

David Allen, el padre del GTD, que es un método de gestión de las actividades, dice lo siguiente: “tú puedes hacer cualquier cosa pero no todas las cosas”, esto quiere decir que debes empezar a tomar acción sobre las cosas en tu vida que deseas hacer, que te ayudarán a ser más productivo, más eficaz, más creativo, más dinámico.

Empieza a soltar las cosas que no controlas, preocúpate por aquellas que son importantes para ti (VALORES Y MOTIVOS PERSONALES), sobre lo que tienes un dominio y sabes hacer,

Una agenda te permitirá a simplificar más tú día a día, es un hábito que se va desarrollando poco a poco.  Anota todos tus planes y si así lo deseas puedes hacerlo en la computadora. El llevar el registro de tus objetivos y metas sirve para que empieces a ejercitar a tu mente y cumplir el tiempo propuesto por ti.

Realiza actividades al aire libre, culturales, recreativas y grupales.

Si un  “pasatiempo” dale continuidad, sino lo tienes busca uno.

  • Mejorando tu vida familiar:

Tiempo para tu familia… ¡Muchos compromisos, reuniones, eventos, salidas, entre otros!

Anota en un calendario, las cosas que frecuentemente haces con tú pareja, hijos, padres, y pon un separador en la agenda o calendario que se llame “FAMILIA”

Planificar y darle ese espacio a la familia es bueno, aunque en ocasiones eso de “improvisar”  SUELE SER GRATO,  si ya tienes el tiempo apartado para las personas más importantes de tu vida y no tienen actividades que hacer un día “cual sea” pues inventa algo, llévalos al cine, al museo, o en la misma casa “hay varias cosas por hacer” y de acuerdo a la agenda las podrán ejecutar sin mayor problema.

Cada segundo en familia es inigualable, y parte esta en ti que esos segundos estén llenos de emociones.

  • Mejorando tu vida laboral:

Ya disfrutaste de tu tiempo, de tu familia y ahora viene el trabajo… Es lunes por la mañana, te despiertas, te arreglas y empiezas con el estrés porque el tráfico empieza a fluir y no quieres llegar tarde a la oficina.

“Digo, me han contado” y también lo he vivido.

Haz esto, pon tu despertador 15-20 minutos antes de la hora de la que te acostumbras a levantar normalmente, empezarás a acostumbrarte a levantarte a tiempo y no te sentirás tan estresado “ya ganaste tiempo”.

Visualiza camino al trabajo “los objetivos del día”, es decir, lo que tienes que realizar de forma importante, citas, compromisos, tareas, etc.

Ya te estás preparando mentalmente para que cuando llegues a la oficina, sabes que es lo primero que tienes que hacer.

Posterior de haber trabajado de forma ininterrumpida o con pocos distractores, toma un descanso de 5 minutos y regresa a las labores.

Si te sientes estresado, toma otro tiempo para relajarte, para que quieres hacer las cosas de forma incorrecta, torpe, desconcentrado y que te digan ¡repítalo de nuevo!

Reserva minutos de tu jornada laboral para realizar aquellas cosas que has postergado.

Gana tiempo efectivo, recuerda que lo que no es realmente urgente puedes postergarlo.

Esto no lo es todo, pero son consejos que te servirán para que empieces a mejorar tu tiempo.

Déjame tu consulta en los comentarios, para que pueda ayudarte con tu problema específico.

Raúl Rodríguez

Comprometido a que potencialices tu tiempo

 

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Acerca de manejo del tiempo

Administrador, entusiasta, emprendedor y estoy seguro que este blog te será de mucha utilidad. Aprovecha el tiempo!!
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